Year: 2021
-
Dinh dưỡng
TẾT VUI KHỎE
Tết nguyên đán là một dịp lễ lớn nhất trong năm, là thời điểm họp mặt của người thân, bạn…
Read More » -
Dinh dưỡng
ĐẠM – PROTEIN (AXIT AMIN)
– TẠI SAO SỐ LƯỢNG VÀ TỶ LỆ CỦA 9 LOẠI ACID AMIN THIẾT YẾU LẠI RẤT QUAN TRỌNG?🤔 –…
Read More » -
Dinh dưỡng
LƯU Ý SỨC KHỎE MÙA GIÁNG SINH
Những bí quyết giữ sức khỏe mùa Giáng sinh: Quậy tưng bừng thả ga không lo lắng Giáng sinh đến…
Read More » -
Dinh dưỡng
RAU XANH- THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU
Bất cứ thực đơn ẩm thực của gia đình hay quán xá nào cũng không thể thiếu rau xanh. Hơn…
Read More » -
Dinh dưỡng
NƯỚC VỚI SỨC KHỎE
Nước là một trong những thành phần cơ bản của sự sống. Để đảm bảo sức khỏe…
Read More » -
Dinh dưỡng
CHẾ ĐỘ ĂN CỦA CRISTIANO RONALDO – R7
Ngôi sao người Bồ Đào Nha thuê đầu bếp riêng để có thể thưởng thức những món ngon nhưng vẫn…
Read More » -
Dinh dưỡng
DINH DƯỠNG BỮA ĂN – XÂY DỰNG THỰC ĐƠN KHOA HỌC
Theo báo cáo của WHO, năm 2019 có ít nhất 1 trong 3 trẻ bị thiếu chất dinh dưỡng cần…
Read More » -
Dinh dưỡng
TÁC DỤNG VIỆC ĂN RAU
VÌ SAO CẦN ĂN NHIỀU RAU CỦ QUẢ MỖI NGÀY! Đây chính là những lí do ăn rau củ quả…
Read More » -
Dinh dưỡng
KẾT HỢP THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG HẤP THỤ DINH DƯỠNG
Ăn một số thực phẩm kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết…
Read More » -
Sức khỏe
LỢI ÍCH CỦA TẬP LUYỆN – THỜI GIAN TẬP NHƯ THẾ NÀO?
Cách bạn lựa chọn môn tập và tổ chức buổi tập cho mình, bao gồm thời lượng và cường độ…
Read More »